Paauglių psichologo konsultacijos Vilniuje
Paauglystėje emocijos, santykiai ir savęs vertinimas gali keistis labai greitai. Kai paaugliui sunku susitvarkyti su nerimu, pykčiu, liūdesiu, mokyklos ar bendravimo iššūkiais, pokalbis su psichologu gali padėti suprasti, kas vyksta, ir rasti tinkamus pagalbos būdus.
„Upės teka“ psichologės konsultuoja paauglius ir jų tėvus jaukioje, priimančioje aplinkoje Vilniuje. Atsižvelgiant į paauglio amžių ir situaciją, konsultacijos gali vykti ir nuotoliniu būdu.
Konsultacijos trukmė: 45–50 min.
Kaina: 70–75 €
Vieta: Savanorių pr. 28, Vilnius, arba nuotoliniu būdu.
Registruotis konsultacijai | Skambinti +370 646 55468
Kada verta kreiptis į paauglių psichologą?
Psichologo konsultacija gali būti naudinga, kai paauglys:
- dažnai nerimauja, patiria stiprią įtampą ar panikos epizodus;
- vengia mokyklos, atsiskaitymų ar bendravimo su bendraamžiais;
- užsisklendžia, atrodo nuolat liūdnas ar praranda susidomėjimą įprasta veikla;
- patiria ryškius pykčio protrūkius ar nuotaikų kaitą;
- nepasitiki savimi, stipriai save kritikuoja ar jaučiasi nepritampantis;
- susiduria su patyčiomis, vienišumu, draugystės ar romantinių santykių sunkumais;
- išgyvena tėvų skyrybas, netektį, persikraustymą ar kitą svarbų pokytį;
- pats pasako, kad norėtų pasikalbėti su neutraliu ir saugiu suaugusiuoju.
Nebūtina laukti, kol sunkumai taps labai ryškūs. Pirminė konsultacija gali padėti šeimai įvertinti situaciją ir suprasti, kokia pagalba būtų tinkamiausia.
Kaip vyksta paauglio konsultacija?
- Pirmasis pokalbis. Atsižvelgiant į situaciją, pirmiausia gali būti konsultuojami tėvai ar globėjai arba paauglys.
- Saugus santykis. Psichologė neskubina ir padeda paaugliui kalbėti jam priimtinu tempu.
- Konfidencialumo ribos. Privatumo ir informacijos dalijimosi su tėvais principai aptariami konsultacijų pradžioje.
- Tolesni žingsniai. Aptariama, ar reikėtų tęstinių konsultacijų, tėvų konsultavimo ar kito specialisto pagalbos.
Kaip pasiruošti pirmajai psichologo konsultacijai?
Kas konsultuoja paauglius?
Olga Volkova – vaikų psichologė
Psichologijos bakalauro ir konsultavimo psichologijos magistro studijas baigusi specialistė, taip pat turinti edukologijos magistro laipsnį ir pedagogo kvalifikaciją. Olga yra sukaupusi darbo su vaikais ir paaugliais patirties mokykloje.
Vaida Gurkšnytė-Raupėnienė – psichologė
Vilniaus universitete baigusi psichologijos bakalauro ir organizacinės psichologijos magistro studijas, šiuo metu studijuojanti vaiko ir edukacinę psichologiją. Vaida yra dirbusi mokykloje ir ikimokyklinio ugdymo įstaigoje bei savanoriavusi „Vaikų linijoje“.
Susipažinti su Vaida Gurkšnyte-Raupėniene
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar pirmoje konsultacijoje dalyvauja tėvai?
Tai priklauso nuo paauglio amžiaus ir situacijos. Kartais pirmiausia susitinkama su tėvais ar globėjais, kitais atvejais – su paaugliu. Tinkamiausią eigą pasiūlo psichologė.
Ar paauglys gali kalbėtis su psichologe be tėvų?
Taip. Privatumas padeda kurti pasitikėjimą. Konsultacijų pradžioje aptariama, kokia informacija lieka konfidenciali ir kada dėl saugumo būtina įtraukti tėvus ar kitus suaugusiuosius.
Ar konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu?
Taip, tačiau nuotolinės konsultacijos tinkamumas vertinamas individualiai, atsižvelgiant į paauglio amžių, emocinę brandą ir situaciją.
Kiek konsultacijų reikės?
Vieno visiems tinkamo skaičiaus nėra. Pagalbos trukmė priklauso nuo paauglio poreikių, sunkumų trukmės ir šeimos tikslų. Preliminarus planas aptariamas per pirmuosius susitikimus.
Kada reikia skubios pagalbos?
Jeigu paauglys kalba apie savęs žalojimą ar nenorą gyventi, bando susižaloti arba kyla tiesioginė grėsmė jo ar kitų saugumui, skambinkite 112 ir nelaukite planinės konsultacijos.
Registracija pas paauglių psichologą Vilniuje
Jeigu dvejojate, nuo ko pradėti, susisiekite su mumis. Padėsime pasirinkti specialistę ir tinkamiausią pirmojo susitikimo formatą.
Registruotis paauglių psichologo konsultacijai
Telefonas: +370 646 55468
Adresas: Savanorių pr. 28, Vilnius