Autorius: „Upės teka“ komanda
Profesionaliai peržiūrėjo: Vaida Gurkšnytė-Raupėnienė
Atnaujinta: 2026 m. rugpjūčio 26 d.
Vaikui po tėvų skyrybų labiausiai padeda aiški žinia, kad jis nėra kaltas, abu tėvai jį myli ir suaugusiųjų sprendimų jam nereikia taisyti. Reakcijos gali būti įvairios – liūdesys, pyktis, nerimas, palengvėjimas ar laikinas elgesio regresavimas.
Kaip pasakyti vaikui?
Jei saugu ir įmanoma, kalbėkite abu kartu. Paaiškinkite paprastai, be suaugusiųjų konflikto detalių. Pasakykite, kas keisis ir kas liks taip pat: kur vaikas gyvens, kada matysis su kitu tėvu, kas nuves į mokyklą.
Ko reikėtų vengti?
- neversti vaiko pasirinkti vieno iš tėvų;
- nekritikuoti kito tėvo vaikui girdint;
- nenaudoti vaiko žinutėms perduoti;
- nepaversti vaiko suaugusiojo emociniu guodėju;
- nesakyti, kad jis privalo būti stiprus dėl šeimos.
Amerikos pediatrų akademija pabrėžia, kad vaikui svarbu nebūti įtrauktam į tėvų konfliktą ir išlaikyti kuo nuspėjamesnę rutiną.
Kada kreiptis į psichologą?
Pagalba naudinga, jei sunkumai išlieka ar stiprėja, vaikas atsisako eiti į mokyklą, ilgai blogai miega, labai kaltina save, nebesidomi įprasta veikla, tampa agresyvus ar užsisklendžia.
Kada reikia skubios pagalbos?
Jei vaikas kalba apie savęs žalojimą ar nenorą gyventi, yra nesaugus arba patiria smurtą, skambinkite 112.
Vaikų psichologo paslaugos · Registracija per „Cliniko“
Taip pat skaitykite: vaiko nerimas ir pagalbos ženklai bei ką daryti, kai vaikas nenori eiti į mokyklą.